夜ラク「今日の夕飯、なに作ろう」を、
もう考えなくていい。
2週間分の献立と買い物リストを用意して、栄養の目安も表示。
調理は3ステップ、並行して約25分※。
- 登録はLINEだけ
- インストール不要
- いつでも解約OK
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毎日の夕食づくり、
「考える」ことが多すぎませんか？
その「考える」を、夜ラクが引き受けます。
使い方は、かんたん3ステップ
アプリのインストールは不要。いつものLINEから使えます。
画像：今日の献立
画像：カレンダー人数を入れると、献立が決まる
大人と子どもの人数に合わせた分量で、毎日の4品が決まります。子どもは大人の半分で計算します。
画像：買い物リスト買うものが、リストに
今週・来週の材料を1枚にまとめて、メモも書けます。（お買い物はご自身で）
画像：料理作るのは、3ステップ
並行して約25分※。副菜はレンジや和えるだけが中心です。
※ 大人4人分を、主菜を焼く・煮るあいだに汁物や副菜を並行して作る場合の、当サービスの献立データの目安です（順番に作ると約40分）。人数・手際・慣れ・調理環境（コンロの数など）によって前後します。栄養の数値は目安であり、医療上の助言ではありません。
もっと家族に合わせたい方に、
プラスアルファ
ここまでは無料版でも使えます。プレミアムは、こんな機能を足したい方向けです。
画像：栄養チャート栄養チャート
1週間分に加えて、栄養別に1日ずつ。過去の週にもさかのぼれます。
画像：アレルギー設定アレルギー対応・完全除外
登録した食材は、献立から外します。苦手な食材も制限なく除外できます。
アレルギー対応：卵・乳・えび・さけ・さば・牛肉・豚肉・鶏肉。小麦・大豆は醤油や味噌などに含まれるため、完全には除外できません。食材や商品の表示は、必ずご自身でもご確認ください。
画像：コース目的別コース
あなたの目的に合わせて、献立を最適化します。
節約コースは、一般に価格が安めの食材を中心に組みます。実際の食費は、お店・地域・時期によって変わります。
料金プラン
基本は無料。プラスアルファが欲しくなったら、プレミアムを7日間お試しください。
無料版
献立・買い物・栄養の悩みを減らしたい方に
- 献立の作成（2週間分）
- 買い物リスト（今週・来週）とメモ
- 献立ごとの栄養表示
- 人数に合わせた分量計算（大人・子ども）
- LINE通知（設定変更のお知らせ）
- 食材除外 2個まで
プレミアム
年額 6,800円（税込）／月あたり約567円
1日あたり約23円
- 無料版の全機能
- アレルギー対応
- 嫌いな食材の完全除外
- 栄養チャート（1週間分＋栄養別に1日ずつ）
- 目的別コース
お試し期間内の解約で料金はかかりません
お支払いはStripeを通じたクレジットカード等です。いつでも解約できます。
詳しくは特定商取引法に基づく表記・利用規約をご確認ください。